+ Miễn giá tiền ship nước ta với giao dịch trên 500.000đ quả óc chó là 1 giữa những hạt dinh dưỡng bổ ích cho mức độ khỏe. Đặc biệt ăn óc chó góp thông minh với hàm lượng Omega-3 cao hơn nữa cá hồi vô cùng nhiều. Nó chứa những chất phòng oxy hóa, giỏi cho bệnh dịch tim.

Bạn đang xem: 88+ hình ảnh quả óc chó đẹp, chân thực nhất


Hình hình ảnh quả óc chó tại Dũng Hà

*

Quả óc chó nguyên vỏ trên Dũng Hà

 

*

Quả óc chó bóc tách vỏ gói gọn tại Dũng Hà

Quả óc chó là trái gì?

Quả óc chó thuộc cây thân gỗ cùng được thu hoạch từ cây óc chó. độ cao cây óc chó có thể lên mang lại 20, Cây óc chó được trông ở những khu vực khác biệt như: Trung Quốc, Úc, Nga, Mỹ... Ở vn cây óc chó được trồng phổ cập ở 1 số khu vực vùng núi phía Bắc.

Có 2 lớp đối với quả óc chó, 1 lớp vỏ phía trong cứng, gồm màu rubi nâu, còn 1 lớp là vỏ mềm phía ngoài, nhân óc chó có rất nhiều dầu, hình giống hệt như não. Óc chó được hotline với cái brand name "vua các loại hạt" dó nó đựng được nhiều thành phầng cực kì tốt với sức khỏe như: axit phệ omega-3, hóa học chống oxi hóa, vitamin, protein, chất xơ, khoáng chất, gluten và tinh dầu. Nếu như khách hàng sử dụng phân tử óc chó chuẩn chỉnh sẽ với tới kết quả rất xuất sắc cho sức khỏe.

Thành phần bổ dưỡng của trái óc chó

Quả óc chó cũng 1 nhóm hạt dinh dưỡng với rất nhiều loại hạt khác như: phân tử chia, phân tử hạnh nhân với mắc ca. Nhiều người rất tò mò, không biết tại sao quả óc chó lại được call với cái tên "vua những loại hạt".

Phần tiếp theo để giúp đỡ bạn trả lời câu hỏi đó. Do trong quả óc chó chứa nhiều chất bổ dưỡng đa dạng, mang lại các ích lợi tốt với mức độ khỏe, đây nói theo cách khác là yếu đuối tố bao gồm giúp trái óc chó được ca tụng trên và khôn cùng được ưa chuộng. Mỗi khu vực thì lượng bồi bổ trong quả óc chó cũng không giống nhau. Để mọi tín đồ nắm bắt dễ ợt nhất thì dưới đây là bảng thành phần các chất dinh dưỡng tất cả trong 100g quả óc chó

Omega 39,08 g Gấp 5 lần omega trong cá hồi
Omega 638,09 g 
Chất xơ 6,7 g 
Protein15,2 g 
Canxi108 mg 
Chất to không bão hòa đơn 8,93 g 
Chất mập không bão hòa đa 47,17 g 
Glucozơ 2,6 g 
Sắt 7,6 mg 
Năng lượng 654 Kcal 
Thành phần dinh dưỡng chủ yếu có vào 100 gram trái óc chó

Trong trái óc chó rất nhiều chủng loại nguồn vi-ta-min B, B6, C ,E và các khoáng chất như: kẽm, natri, kali, magiê, sắt cùng canxi. 65% chất béo trọng lượng cùng 15% lượng protein có chưa trong quả óc chó. Hàm lượng các chất này nhiều hơn thế so với những loại hạt khác về khía cạnh chứa các chất to tốt, ko bão hòa đa và cất lượng axit to omega-3 tương hơi cao. Axit phệ omega-6 cũng đặc biệt quan trọng nhiều trong trái óc chó và được call là axit linoleic.

Nhiều hóa học dinh dưỡng thiết yếu có trong quả óc chó như: zeaxanthin, lutein, phytosterol và beta-carotene, Đây là một trong nguồn hóa học xơ, chống lão hóa tốt. Tất cả các chất bồi bổ liệt kê trên làm mang lại quả óc đến đucợ mọi người coi như là một loại thực phẩm nhiều năng lượng.

*

Một số chức năng tuyệt vời từ phân tử óc chó

Quả óc chó có nhiều chất bổ dưỡng ccự kỳ tốt cho sức khỏe, có thế nói quả óc chó là 1 món quà tuyệt vời đến từ thiên nhiên. Nhiều phân tích cho thấy, thực hiện hạt óc chó kết hợp với thực đơn ăn uống lạnh mạnh mẽ sẽ giúp tăng cường và nâng cấp sức khỏe tốt. Phần sau đây sẽ liệt kế những tác dụng hoàn hảo nhất chính của trái óc chó

1. Cải thiện, bức tốc sức khỏe tim mạch

Chất axit béo omega 3 có không ít trong trái óc chó góp tăng cường, cải thiện hiệu quả sức khỏe hệ tim mạch. Quanh đó ra, Axit oleic và axit amin l-arginine có khá nhiều trong quả óc chó, đây phần nhiều là các chất axit to không bão hòa đơn, axit to tốt. Nhiều axit béo cần thiết trong quả óc chó như: axit arachidonic, axit linoleic với axit alpha-linolenic. Phối hợp quả óc chó trong bất kỳ thực 1-1 ăn nào cùng giúp phòng ngừa 1 số ít bệnh về tim mạch nhờ cách cung cấp các lipid lành mạnh.

Nhiều nghiên cứu cho thấy dùng trái óc chó hay xuyên để giúp tăng cholesterol HDL (loại có lợi) và giảm cholesterol LDL (loại gồm hại) đối với những tín đồ tham gia nghiên cứu. Xung quanh ra, các phân tích thực hiện còn cho biết thêm ăn quả óc chó cũng giúp bớt mức ApoB, đây là dấu hiệu nhận biết nguy cơ mắc những bệnh về tim mạch.

2. Tăng cường sức khỏe mạnh hệ xương

Phốt pho cùng đồng đều phải sở hữu trong quả óc chó, đó là 2 chất quan trọng cho bài toán cân bằng, duy trì và tối ưu sức mạnh xương. Bọn chúng giúp tăng nhanh quá trinh hấp thu và làm cho lắng động can xi xuống trong lúc giảm lượng bài tiết của canxi trải qua nước tiểu.

3. Sức khỏe não, giúp triệu tập trí nhớ

Axit béo omega-3 trong trái óc chó giúp tăng tốc trí nhớ, nâng cấp sự tập trung hiệu quả. Khi phối kết hợp Axit lớn Omega-3 với selen cùng iot để giúp đỡ bộ não chuyển động một phương pháp tối ưu nhất. Những loại phân tử này đều sở hữu trong thực đơn siêu thị của Địa Trung Hải cùng giúp có tác dụng giảm ghi nhận thức kém, trí nhớ suy giảm và bệnh dịch động kinh.

4. Sức khỏe chống oxy hóa

Trong các loại thực phẩm những chât phòng oxy hóa, thì quả óc chó chỉ đứng sau quả mâm xôi, xếp địa chỉ thứ hai. Các chất phòng oxi hóa táo bạo và thảng hoặc như: flavonol morin, tannin Tellimagrandin cùng quinone juglone giúp nâng cao gốc từ do kết quả và phòng ngừa những tổn thương cho gan từ những hóa độc hại hại.

Xem thêm: Nơi Bán Kim Chi Giá Bao Nhiêu, 1 Kg Kim Chi Cải Thảo (Nguyên Cây)

5. Tăng tốc quá trình dàn xếp chất

Các chất khoáng trong quả óc chó như: selen, mangan, canxi, đồng, sắt, kali, magiê, đây hồ hết là đầy đủ khoáng hóa học giúp bức tốc quá trình thảo luận chất, tạo nên tinh trùng, hấp thụ tốt.

6. Kiểm soát và điều hành bệnh đái đường, bình ổn đường huyết

Với những người dân bị đái toá đường buộc phải dùng trái óc chó hầu như đặn mỗi ngày, vì nó đựng lượng chất bự tốt, không khiến bão hòa solo và đôi. Các nhà kỹ thuật đã chứng mình là khi hấp thu lượng hạt nạp năng lượng chó lấn vào sẽ phần trăm nghịch với việc phát triên của bệnh đái cởi đường một số loại 2. Mặc dù nên sử dụng hạn chế và bao gồm chừng mực.

7. Sút viêm

Quả óc chó có chứa các hợp hóa học phytochemical cùng polyphenolic giúp sút viêm hiệu quả cho cơ thể. Giảm viêm còn áp dụng cho nhiều thành phần khác bên trên cơ thể, trong số đó có ung thư, sức mạnh tim mạch...

8. Thiếu nữ mang thai

Quả óc chó chứa nguồn vi-ta-min B dồi dào, phong phú, cực tốt và quan trọng vơi sự cách tân và phát triển của bầu nhi.

Sử dụng trái óc chó

Đối với những người bình thường thì buộc phải sử dụng trái óc chó 2 quả/ ngày trong thời gian 2 ngày đầu, cho tới ngày máy 3 thì có thể dùng 8 quả/ ngày. Với những người dân ăn kiêng giảm cần thì nên dùng trước bữa tiệc và hấp thụ thật những nước nhằm đạt tác dụng tối đa. Vào việc nâng cấp tinh trùng thì phái nam nên sử dụng khoảng tầm 75g/ ngày. Để thân được hoàn hảo các thành phần bổ dưỡng trong quả óc chó thì khi chế tao quả óc chó chúng ta nên thực hiện kẹp chuyên được dùng để bóc vỏ dễ dàng dàng. Nếu không tồn tại kẹp, bạn cũng có thể lấy tuốc nơ vít bỏ vô chỗ lõm trên vỏ cùng xoay 1 cái, vỏ đang vỡ ra ngay lập tức lập tức.

Nhân quả óc cho sau khi được tách có thể được sử dụng làm: socola, bánh, ép mang dầu, sinh tố hoa trái hoặc kết hợp với sữa tươi. Bạn có nhu cầu ăn ngon hơn, bùi hơn nữa thì nên bỏ vào trong lò vi sóng, để ở nhiệt độ rẻ rồi tách ra ăn. Một phương thức khác gợi ý cho mình để giữ lại được những thành phần bồi bổ trong óc chó chính là Hấp. Hấp quả óc chó với lửa to lớn tầm 8p rồi ngâm với nước lạnh lẽo 3p, tiếp nối vớt với đập vỡ các hạt, làm bí quyết này cũng tiện lợi lấy được nhân trả chỉnh. Để lớp màng bong rơi dễ dàng, các bạn hãy ngâm nhân trong nước sôi trung bình 4p, sau đó chỉ cần lấy tay rửa nhẹ là bong luông.

*

Các các loại quả óc chó được bày phân phối trên thị trường

Quả óc chó đen

Quả óc chó đen được thu hoạch vào rừng, đó là loại thược phẩm cao cấp. Chính vì thế nhưng mà nó được đông đảo người ưa chuộng sử dụng vì chưng hàm lượng dinh dưỡng cao hơn nữa nhiều so với loại quả thông thường. Điểm dễ dãi nhận biết trái óc chó black đó là vỏ cứng, dày và khôn cùng thơm.

Quả óc chó trắng

Loại trái này đang rất quen thuộc và được bán phổ biến ở các nơi. Trái óc chó white là sản phẩm thương mại, được trông khác so với quả óc chó đen. Dó đó mà giá quả óc chó white thấp rộng nhiều.

Giá phân tử óc chó hiện nay tại Hà Nội và Hồ Chí Minh.

Phân loại1. Óc chó thô nguyên trái 2. Nhân óc chó 
Đóng gói với giá1. Óc chó khô nguyên trái gói 500g: 100.000đ/gói2. Nhân óc chó gói 250g: 135.000đ/gói 3. Nhân óc chó gói 500g: 270.000đ/gói Đóng gói hút chân không
Sử dụngNhân óc chó hoàn toàn có thể ăn trực tiếp, Óc chó nguyên quả nên dùng kẹp tách bóc vỏ, thực hiện nhân mặt trong
Giao hàngGiao mặt hàng thanh toán tận nhà trên toàn quốc

Sản phẩm quả óc chó gói 500g (nguyên vỏ)

Sản phẩm: trái óc chóTrọng lượng: 500gGiá bán: 100.000đ/ góiQuy phương pháp đóng gói: hút chân khôngHSD: 12 tháng tính từ lúc ngày sản xuấtXuất xứ: Mỹ

Sản phẩm nhân óc chó gói 250g (đã tách bóc vỏ)

Sản phẩm: Nhân óc chóTrọng lượng: 250gGiá bán: 135.000đ/ góiQuy giải pháp đóng gói: hút chân khôngHSD: 12 tháng kể từ ngày sản xuấtXuất xứ: Mỹ

Giá của trái óc chó nguyên hạt tại địa chỉ uy tín mức giá thành tốt bậc nhất thị trường. Ngoại trừ quả óc chó chúng ta có thể tham khảo thêm nhiều sản phẩm đặc sản Hà Giang và đặc sản nổi tiếng vùng miền mang lại những chức năng tuyệt vời sức khỏe khác như: củ tam thấtchuối hột rừng, mật ong bạc hà,… Tìm phát âm hạt điều Với số đông ưu đãi quan trọng như vậy chúng ta còn chần chừ gì nữa nhưng không cấp tốc tay liên hệ theo add dưới đây để cảm nhận sự tư vấn và cung cấp tốt nhất.